.-~```.......~-.كتائب ابو وديع.-~.......````~-.
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


.-~```.......~-.كتائب ابو وديع.-~.......````~-.
 
البوابةالرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 فوائد الضحك العجيبة....؟؟؟

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
** حـــازم **
وسوفي نشيط جدا
وسوفي  نشيط جدا
** حـــازم **


ذكر
عدد الرسائل : 78
العمر : 34
الاوسمة : 0
تاريخ التسجيل : 25/02/2008

فوائد الضحك العجيبة....؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: فوائد الضحك العجيبة....؟؟؟   فوائد الضحك العجيبة....؟؟؟ I_icon_minitime2008-02-27, 12:52 am

فوائد الضحك:
- يمنحك التجدد
- الضحك يفيد الجسم والعقل.
- يحقق السعادة والسلام النفسي.
- يقلل من الضغوط.

- يحد منارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.


- يزيد من قدرتك علي التأمل والإسترخاء.

- يقوي جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم.

- يخفف من حدة الألم عن طريق رفع مستوي إفراز مادة الإندروفينس.

- يفيد مرضىالتهاب الشعب الهوائية وأزمات الربو عن طريق رفع نسبة الأكسجين في الدم الذي يدخلللرئة.

- يزيد من قدرتك علي التحدث إلى الآخرين بلباقة.

- يطور منشخصيتك وقدرتك علي القيادة.

- يجعلك تبدو أكثر شباباً.

- ينمي روحالمشاركة وروح العمل الجماعي.

- يعطي الشخص الثقة بالنفس.

- يقللمن الشخير لأنه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة.

- ينمي قدرة الشخصالإبداعية.

- يزيد من مرونة أوعية القلب.

- يرفع من روحك المعنوية.

- يجعلك تفكر بشفافية.

- يخرجك من دائرة الروتين.

- تتلألأعينيك عندما تضحك وتصبح أكثر وسامة.

- يرفع من مستوي أدائك العقلي ومن قدرتكعلي الاحتفاظ بالمعلومات لأطول فترة ممكنة ويقوي الذاكرة.

- يجدد الطاقة.

- يحطم طبيعتك المتحفظة.

- يقوي عضلات البطن.

- يوازن بينكيمياء التوتر والضغط.

- يذكرك دائماً بالصورة الأشمل والأعم في حياتك أيتفكر وترسم لمستقبلك.

- يجعلك تندم علي ما فات من عمرك وأنت جاد.

- تتصل بالآخرين علي نحو أعمق.

- و توتر كل من يسبب لك الضيق .

(وإنشالله الضحكة ما تفارق وجوهكن)



فوائد الضحك العجيبة....؟؟؟ 2006048943980953322_fs




____________________________________________________________
تحياتي ...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://klna-sawa.yoo7.com
Dina
وسوفي رااائع جدا
وسوفي  رااائع جدا
Dina


انثى
عدد الرسائل : 960
العمر : 32
مكان اسكن : الثانويه
المزاج : ماشي حالو
الاوسمة : 3
تاريخ التسجيل : 03/03/2008

فوائد الضحك العجيبة....؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك العجيبة....؟؟؟   فوائد الضحك العجيبة....؟؟؟ I_icon_minitime2008-03-06, 2:13 pm

فوائد الضحك العجيبة....؟؟؟ 10x
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.farfesh.com
 
فوائد الضحك العجيبة....؟؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
.-~```.......~-.كتائب ابو وديع.-~.......````~-. :: المنتديات المجتمعية ( ادم وحواء) :: طب و صحة-
انتقل الى: